Routine / 定时任务：每天/每周自动跑

分清工作区与例程

• Projects / 工作区：用于组织某个持续工作的相关上下文、资料与任务；具体可用功能以当前客户端为准。
• 例程（routines）：按设定重复或定时运行的工作。任务可在你关闭应用或电脑后继续在云端执行；仍需检查运行状态和审批请求。

先在桌面端创建一个低风险、只读的例程，写明触发时间、输入范围、输出格式、停止条件和异常时的处理方式。首次运行后核对记录，再决定是否继续启用。

每周一上午检查［公开来源］是否有新内容，只整理标题、发布日期和来源链接；若没有更新就报告“无新内容”。不要登录、提交、发送或修改任何内容。连续运行两次后暂停并等待我检查。

移动端与桌面端对例程的查看、编辑和测试能力可能不同，按官方移动端说明确认。账号和用量准备见账号与入口详解。

评估云端环境与长期运行

Bot 所用云端电脑与自行租用的云主机不是同一产品。若社区案例采用 VPS、SSH 或 Tailscale，先比较是否真的需要长期在线、网络隔离、备份、维护能力和总成本；能在 Grok Bot 支持的云端环境完成的任务，不必额外搭服务器。选择第三方主机时，核对供应商、区域、存储期限、关机/删除方法及计费单位。

持续运行的任务应设定最长周期、运行频率、额度上限、错误重试次数和自动停止条件；首次运行不要连接生产数据或开放公网管理端口。