WorkBuddy 实用课程 WorkBuddy 实用课程带你掌握 Ask、Plan、Craft 模式与清晰任务指令，在授权范围内处理本地文件并交付文档、表格和 PPT，再运用 Skills、连接器与自动化搭建可复用、可验收的办公工作流。 课程大纲 第1模块：认识 WorkBuddy + 正确打开方式 WorkBuddy 是什么？与普通 AI 对话工具的核心区别（能动手、能交付文件） 与 Grok Bot / Claude Code 等 Agent 的定位对比（桌面本地 + 腾讯生态） 下载安装与登录（Windows / Mac、微信扫码、小程序远程） 界面三大区：导航、对话、工作区与成果预览 积分/Credits 与模型选择基础（按任务选模型） 第2模块：三种模式与任务指令核心（博主最强调） Ask（只问不改） / Plan（先规划再执行） / Craft（直接干活） 怎么选 清晰指令结构：角色 + 目标 + 材料 + 输出格式 + 约束 「做什么 + 有什么 + 怎么样」与「小步快跑」原则 先让它问你缺什么信息，再正式派活 可直接复制的标准任务指令模板库 第3模块：从零跑通第一个可交付任务 新建任务与工作区设置 文档类：PDF/Word 整理、总结、写公众号/方案 表格与数据分析：排序、统计、图表、报告 PPT / 汇报材料生成 验收方法：检查来源、格式、是否改动原文件 第4模块：Skills、专家与连接器 什么是 Skill？预设技能与技能市场 安装、调用与自定义 Skill 专家中心与多 Agent 协作思路 连接器：腾讯文档、企业微信、其他工具扩展 Skill 变现与发布入门（博主近期热点） 第5模块：高频办公场景实战 文档处理与内容生产（报告、文案、去 AI 味、排版） 数据分析与可视化报告 会议纪要、周报、方案撰写 文件批量整理与本地操作 自媒体 / 内容工作流（选题、脚本、资料库） 简单代码/脚本辅助（可选） 第6模块：自动化与远程协作 定时任务 / 自动化设置 微信 / 企业微信远程下发任务与查看进度 多任务并行管理 权限与安全：高风险操作确认、本地数据保护 积分消耗优化与避坑 第7模块：综合落地与持续进阶 个人完整办公工作流搭建 指令模板 + Skill 清单整理 常见问题与避坑指南（模糊指令、大任务一次丢、模式选错） 结业挑战：用 WorkBuddy 完成一个可验收的完整交付（文档+表格+PPT 或自动化流程） 持续学习路径（官方文档 + 蓝皮书/社区案例 + 博主更新）
